Старт пути
3 дня
Идеально для начинающих. Освоите базовые асаны, техники дыхания и основы медитации в спокойном темпе.
15 000 ₽
Записаться
Для членов ассоциации
Telegram
Yoga & Wellness
Обретите гармонию тела и духа
Уникальные программы ретритов в окружении природы. Погрузитесь в мир осознанности, медитации и йоги под руководством опытных мастеров.
Программы ретритов
Выберите свою практику
Три уникальных программы для разных уровней подготовки и глубины погружения в практику йоги и медитации
Глубокое погружение
5 дней
Для практикующих от 6 месяцев. Интенсивная программа с утренними и вечерними сессиями, индивидуальными консультациями.
28 000 ₽
Записаться
Шамбала
7 дней
Полное отрешение от мира. Продвинутая практика, работа с психосоматикой, целительная сила природы.
45 000 ₽
Записаться
Наш руководитель
Мастер-практики
Анна Соколова
Йога-ментор • 15 лет практики
Ученица великих учителей Индии и Тайланда. Основатель студии «Гармония». Провела более 50 семинаров по всей России и за рубежом. Её методика сочетает древние традиции и современный научный подход.
Специализируется на хатха-йоге, медитации, пранаяме и терапии звуком. Помогла тысячам людей обрести внутренний баланс и здоровье.
15+ Лет опыта
500+ Семинаров
2000+ Студентов
Регистрация
Запишитесь на ретрит
Что входит:
- Ежедневные занятия йогой и медитацией
утром и вечером -
Здоровое вегетарианское питание
3 раза в день -
Проживание в комфортабельных
бунгало у природы - Индивидуальные консультации
и поддержка